Glutathion
Glutathion wordt erkend als de belangrijkste antioxidant van je lichaam.
Wat is glutathion?
Glutathion is een multifunctioneel molecuul dat van nature door het lichaam wordt geproduceerd en bestaat uit drie aminozuren: L-glutaminezuur, L-cysteïne en glycine. Deze verbinding is te vinden in elke cel van het lichaam.
De voordelen van glutathion
- Het is de belangrijkste ontgifter van het lichaam en speelt een sleutelrol bij de ontgifting in de lever
- Glutathion is een van de belangrijkste en krachtigste antioxidanten
- Het speelt een rol bij een gezonde immuunfunctie
- Het molecuul dient als de belangrijkste ontgiftingsverbinding van het lichaam
- Het kan de cellen beschermen door te helpen vrije radicalen te neutraliseren
Een hogere inname van glutathion, dat in ruime mate in avocado voorkomt, is in verband gebracht met het vermogen om te helpen oxidanten te neutraliseren en te binden met cellulaire mutagenen.
Glutathionniveaus nemen af met de leeftijd, waardoor het lichaam en de hersenen kwetsbaarder worden voor oxidatieve schade. Het handhaven van gezonde niveaus van glutathion is daarom belangrijk.
