Prebióticos

Los prebióticos alimentan y promueven bacterias probióticas saludables.

Qué son los prebióticos y cuáles son sus beneficios

• Los prebióticos son alimentos que restauran, nutren y apoyan una flora intestinal saludable.
• Para que un ingrediente alimentario sea clasificado como prebiótico, debe resistir la digestión, someterse a la fermentación por microorganismos intestinales y desencadenar el crecimiento y/o la actividad bacteriana beneficiosa.
• Los nutrientes prebióticos más eficaces son las moléculas complejas de carbohidratos.
• Los prebióticos apoyan la digestión y la absorción de nutrientes vitales.
• Pueden contrarrestar los efectos del envejecimiento en el tracto digestivo: defensa inmunitaria primaria
• Los prebióticos pueden apoyar la función integral del sistema inmunitario
• Se ha demostrado que un prebiótico disminuye el colesterol, los triglicéridos y el azúcar en sangre

Prebióticos versus probióticos

Complementarios: Los prebióticos y los probióticos funcionan de manera sinérgica promoviendo un bienestar digestivo óptimo. Los prebióticos potencian la actividad probiótica.

¿Qué los distingue? Los prebióticos son fibras fermentables no digeribles que nutren el crecimiento y la actividad de los probióticos. No son producidos por el organismo, sino que deben ser consumidos. Su cuerpo no puede procesar los prebióticos, pero sus bacterias intestinales beneficiosas (probióticos) sí pueden. Los probióticos son microorganismos vivos, incluidos Lactobacillus y Bifidobacterium que habitan naturalmente en su intestino, además de alimentos fermentados y suplementos.

Consumo de prebióticos: El uso del producto puede ayudar a mantener un equilibrio bacteriano intestinal saludable promoviendo el desarrollo probiótico saludable y apoyando las bacterias beneficiosas que ya colonizan el colon.

Consumo de probióticos: Los suplementos albergan miles de millones de estas y otras bacterias beneficiosas en forma viva. Se consumen y eventualmente transportan bacterias al colon, donde se multiplican y amplifican sus efectos promotores de la salud.