Per te, se sei interessato a un integratore di fibre di glucomannano senza dolcificanti artificiali
Il glucomannano della radice di konjac in Easy Fiber può:
Incoraggiare la regolarità (3 misurini al giorno)
Promuovere la sazietà (1/2 misurino prima dei pasti)
Supporta la salute del cuore (3 misurini al giorno)
Aiuta a mantenere un livello sano di zucchero nel sangue (fino a 3 misurini al giorno)
Offrire una polvere di fibre a dose regolabile senza aromi artificiali, coloranti o dolcificanti
Easy Fiber è una polvere di fibra di glucomannano a base vegetale dalla radice di konjac che può promuovere la regolarità, la salute digestiva e cardiovascolare e sostenere la sensazione di pienezza. È vegetariano, senza zucchero, senza glutine e ha un sapore naturale di arancia.
Benefici per la salute in breve:
Easy Fiber è un integratore di fibre di glucomannano dalla radice di konjac e un modo semplice per soddisfare il fabbisogno giornaliero di fibre alimentari. Può fornire benefici simili alla fibra di buccia di psillio, con una dose giornaliera inferiore.
Questo mix di fibre in polvere ha un gusto leggermente aromatizzato all'arancia e, a differenza di altri integratori di fibre, Easy Fiber non contiene artificiali, coloranti o dolcificanti artificiali.
Inoltre, è vegetale / vegetariano, senza zucchero, senza glutine e non OGM.
Perché funziona:
"Ottieni più fibre" è un consiglio secolare che sta ancora andando forte! (1) Una dieta ricca di fibre è importante per il processo di salute dell'apparato digerente!
La fibra è probabilmente il miglior integratore per la salute dell'apparato digerente perchè la fibra solubile viene scomposta nell'intestino per favorire la regolarità.
La fibra aiuta con i movimenti intestinali assorbendo l'acqua nelle feci (rendendone più facile il passaggio). Potrebbe sembrare contraddittorio, ma la fibra crea massa così che le feci non sono liquide.
Inoltre, la fibra può anche funzionare come prebiotico per nutrire i batteri intestinali sani, i probiotici, aiutandoli ad aiutare tutto, dalla digestione alle difese immunitarie e in questo modo promuovere la salute generale dell'apparato digerente. Ma la fibra va oltre la salute e la digestione dell'intestino.
La polvere Easy Fiber contiene una fibra alimentare a basso dosaggio di glucomannano che si muove attraverso il tratto digestivo come altre fibre con altri grandi benefici per la salute. Può promuovere la sazietà, livelli di zucchero nel sangue sani e la salute del cuore.
La scienza dietro il prodotto:
Dose regolabile e radice di konjac
Molti integratori di fibre sono realizzati con buccia di psillio, ma questa forma di fibra tende ad essere più voluminosa e richiede una dose giornaliera maggiore per ottenere gli stessi benefici di Easy Fiber.
La formula di Life Extension contiene la radice di konjac (Amorphophallus konjac), una forma di fibra spesso utilizzata nella cucina asiatica. Konjac può offrire gli stessi benefici (tra cui regolarità, sazietà, salute del cuore e dell'intestino) di altre fibre, ma a una dose inferiore. (2)
Sperimentazioni cliniche, normative, digestione e sazietà
Easy Fiber può aiutare a promuovere la regolarità e sostenere la salute dell'apparato digerente in parte attraverso il suo ruolo di prebiotico.
Una sana regolarità e un effetto prebiotico sono stati osservati negli studi clinici che hanno fornito fibra di glucomannano supplementare agli adulti con una dieta a basso contenuto di fibre. (3,4)
Un altro motivo per cui le persone assumono fibre è promuovere la sazietà: la sensazione di pienezza e l'essere soddisfatti dopo aver mangiato. E se non hai fame, mangerai di meno.
La fibra di glucomannano dalla radice di konjac eccelle nel promuovere la sazietà. (2,5)
Livelli di zucchero nel sangue e colesterolo già sano
La fibra solubile di glucomannano è anche nota per i suoi benefici per la salute del cuore.
In una meta-analisi di 12 studi randomizzati controllati, il consumo di due o più grammi di fibra di glucomannano al giorno per 3-12 settimane ha contribuito a mantenere livelli già sani di colesterolo LDL e HDL. (6)
In un gruppo di 25 uomini sani di mezza età, l'aggiunta di glucomannano al riso prima di mangiarlo ha aiutato a mantenere livelli di zucchero nel sangue sani, rispetto al semplice consumo di riso da solo.
Inoltre, quando i partecipanti allo studio hanno aumentato la quantità di glucomannano ingerito, ha prodotto risultati ancora migliori. (7)
Quindi, fatti aiutare a mantenere le cose in movimento nella giusta direzione con Easy Fiber e tutti gli altri vantaggi!
Come utilizzare:
Si prega di prendere secondo le linee guida sul dosaggio e sull'uso sotto informazioni prodotto o come raccomandato da un medico.
Questo integratore dovrebbe essere assunto in combinazione con una dieta sana e un programma di esercizi regolari. I risultati individuali non sono garantiti e i risultati possono variare.
