Iodio
Che cos'è lo iodio? È un oligoelemento e un micronutriente che favoriscono la salute.
È presente nelle alghe marine e nelle piante e si rivela essenziale per la produzione degli ormoni tiroidei.
I benefici degli integratori di iodio
L'integrazione di iodio può:
- Contribuire a regolare la velocità di produzione della tiroxina (T4)
- Favorire il mantenimento di concentrazioni sane di ormoni tiroidei.
- Promuovere un metabolismo sano (la velocità delle reazioni chimiche del vostro organismo)
Inoltre, lo iodio e il selenio offrono un sostegno complementare alla sana funzionalità tiroidea.
Carenza di iodio
Una carenza di iodio può scatenare alcune delle malattie e delle condizioni più gravi. I disturbi da carenza possono provocare sintomi di ridotta funzionalità tiroidea (ipotiroidismo) anche quando i livelli misurati degli ormoni tiroidei appaiono normali.
Evidenze recenti suggeriscono, ad esempio, che la carenza di iodio sia associata a obesità, deterioramento cognitivo, disturbi psichiatrici, fibromialgia e diversi tipi di tumore.
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