Acetil L-carnitina
O seu papel principal é transformar gordura em energia.
O que é a acetil-L-carnitina?
A carnitina é um derivado de aminoácidos, encontrado em quase todas as células do corpo. A L-carnitina é uma forma mais comum de carnitina, e a acetil-L-carnitina é uma forma de L-carnitina que ajuda a diminuir os efeitos do envelhecimento.
Ao facilitar o transporte juvenil de ácidos gordos para as mitocôndrias das células, a acetil-L-carnitina converte melhor as gorduras dietéticas em energia e músculo.
Benefícios da acetil L-carnitina
A acetil-carnitina pode contribuir para as seguintes áreas do corpo:
- Efeitos antienvelhecimento na saúde do coração
- Melhoria da desintoxicação do etanol no fígado, bem como dos efeitos secundários desagradáveis da desintoxicação
- Promoção do sistema nervoso periférico
- Tem efeitos positivos na saúde do sistema imunitário
- Novas investigações mostram que a acetil L-carnitina pode melhorar a síntese de neurotransmissores como a acetilcolina e a absorção de colina, ambos aumentando a capacidade de aprendizagem.
- Foi demonstrado que a acetil L-carnitina ajuda a manter a produção de energia cerebral, o metabolismo de fosfolípidos e os níveis de acetil-coenzima A, sendo este último usado pelo corpo para ressintetizar a acetilcolina.
A suplementação com acetil-L-carnitina torna-se uma consideração ainda maior quando percebemos os potenciais efeitos antienvelhecimento que este aminoácido pode produzir quando tomado em combinação com coQ10 e ácido alfa-lipóico.