Inositol

Este composto cativante demonstra a sua capacidade em manter níveis saudáveis de açúcar no sangue e modular neurotransmissores, destacando o seu impacto holístico no seu corpo.

O que é o inositol?

O inositol é um composto encontrado nas membranas celulares. Embora seja frequentemente referido como vitamina B8 (devido às suas propriedades semelhantes às vitaminas), o inositol não é uma vitamina, mas sim um tipo de açúcar com várias funções importantes.

Sabia que o inositol não é apenas um composto, mas uma família de nove formas únicas? A disposição dos átomos dá origem a diferentes variações, cada uma com a sua própria história. 

Entre estas, as estrelas são o mio-inositol e o D-quiro-inositol – celebrados pelas suas propriedades benéficas para a saúde.

O mio-inositol, produzido nos rins a partir da glucose, é a força motriz por trás de vários benefícios, enquanto o seu irmão, D-quiro-inositol, complementa os seus esforços. Estas formas entrelaçam-se para lhe trazer uma sinfonia de vantagens para a saúde.

Benefícios do inositol

• O mio-inositol e o D-quiro-inositol participam dinamicamente na sinalização da insulina, promovendo o metabolismo para uma vitalidade equilibrada.
• O inositol melhora o humor ao ativar os recetores de neurotransmissores e promove uma pele vibrante que reflete o bem-estar interior.
• O seu aliado reprodutivo, equilibrando hormonas, melhorando a fertilidade e regulando os ciclos.
• O inositol transforma a gestão de peso ao promover a conversão de gordura branca em gordura castanha.
• O inositol mantém os lípidos sanguíneos, a pressão e o colesterol HDL "bom", nutrindo o ritmo do seu coração