Niacina

O que é a niacina? A niacina, também conhecida como vitamina B3, representa potencialmente a abordagem mais eficaz disponível para os fatores de risco da doença coronária.

Apesar das vantagens estabelecidas, muitos profissionais de saúde continuam a depender das estatinas, possivelmente sem plena consciência do potencial da niacina.

Benefícios da niacina

• A niacina eleva o HDL (colesterol benéfico) ao mesmo tempo que reduz substancialmente as concentrações de LDL (colesterol prejudicial) e triglicéridos.
• Também diminui a lipoproteína(a), um marcador de risco de doenças cardiovasculares. Apesar de equívocos sobre a segurança, as aplicações contemporâneas demonstram que a niacina pode ser utilizada eficazmente sem efeitos secundários graves.
• A investigação salienta a capacidade da niacina para reduzir drasticamente os riscos de doenças cardiovasculares.
• Demonstrou uma redução do risco de enfarte do miocárdio substancialmente maior do que as estatinas isoladamente. Por exemplo, as combinações niacina-estatinas poderiam reduzir os riscos de enfarte em até 90%.

O rubor da niacina

A niacina existe em formulações de libertação imediata e de libertação prolongada. A niacina de libertação imediata pode desencadear uma resposta de "flushing", embora a aspirina ou ajustes no método de ingestão possam gerir este efeito. As formulações de libertação prolongada minimizam o rubor, mas requerem uma utilização cuidadosa para evitar problemas hepáticos.

Quanto niacina por dia?

Para a melhoria do perfil lipídico, a dosagem começa em 750 mg por dia, podendo aumentar progressivamente com base nas necessidades individuais de saúde e supervisão médica. As melhorias nos níveis lipídicos podem geralmente ser observadas após três meses de uso regular.