Sabugueiro negro

O que é o sabugueiro negro (Sambucus nigra)? É uma pequena baga de cor púrpura escura utilizada há séculos na fitoterapia tradicional para apoiar o sistema imunitário.

Benefícios do sabugueiro negro

As vantagens do sabugueiro negro englobam as suas propriedades antivirais naturais. O seu extrato é reconhecido por promover respostas imunitárias saudáveis e verificou-se que tanto reforça as defesas celulares contra agentes invasores externos como ajuda a obstruir a sua replicação celular.

• A medicina tradicional tem recorrido há muito às bagas de sabugueiro para tratar febres, infeções e diversas outras doenças.
• São ricas em antocianinas, pigmentos produtores de cor, com características antioxidantes, anti-inflamatórias e antivirais.
• Para um apoio rápido à saúde imunitária. As vantagens do sabugueiro negro englobam as suas propriedades antivirais naturais. É aconselhável escolher um suplemento de sabugueiro padronizado que contenha vitamina C e zinco.

O sabugueiro negro também é bom para

Um produto padronizado de sabugueiro negro demonstrou reduzir a duração da gripe sazonal para apenas 2 a 4 dias. Estes resultados derivam das antocianinas do sabugueiro, que podem bloquear as proteínas spike nas membranas dos agentes invasores necessárias para a entrada nas células hospedeiras.

O sabugueiro negro oferece vantagens cardioprotetoras através da redução de peróxidos lipídicos, da neutralização de radicais peroxilo lipídicos, da prevenção da oxidação das LDL e da proteção substancial das células endoteliais contra o stress oxidativo.

Uma investigação recente notável concluiu que o extrato de sabugueiro ajuda a reverter a hiperlipidemia (colesterol elevado) e a peroxidação lipídica.